ゴルフで100切りするための新しい考え方とは？90台を出すコツを伝授

ゴルフで100切りができない理由とは？90台を出すためのスキルアップ術やマネジメントの考え方など、100切りのための最新…

内藤雄士ティーチングプロのプロフィールと記事一覧

1969年9月18日生まれ、東京都出身。日本大学ゴルフ部在籍中に米国にゴルフ留学し、最新ゴルフ理論を学ぶ。1998年にツ…

関雅史ティーチングプロ・クラブフィッターのプロフィールと記事一覧

関雅史ティーチングプロ・クラブフィッターのプロフィールと記事一覧

マーク金井ゴルフクラブアナリストのプロフィールと記事一覧

マーク金井ゴルフクラブアナリストのプロフィールと記事一覧

内藤雄士のお悩み解決！第32回・速いグリーンのあとに遅いグリーンでラウンドするとタッチが合わない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～速いグリーンのあとに遅いグリーンでラウンドするとタッチが合わない

内藤雄士のお悩み解決！第31回・パターのダフリを止めたい

楽天GORAがゴルファーにお届けする～パターのダフリを止めたい

内藤雄士のお悩み解決！第30回・練習場ではそれなりに打てるのに、コースでは全然うまく打てない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～練習場ではそれなりに打てるのに、コースでは全然うまく打てない

内藤雄士のお悩み解決！第29回・傾斜地からのショットを上手に打つ方法

楽天GORAがゴルファーにお届けする～傾斜地からのショットを上手に打つ方法

内藤雄士のお悩み解決！第28回・ラウンド中に次々とアドバイスをしてくる教え魔をかわす方法

人に教えるのが大好きな教え魔のかわし方について内藤さんに聞いたところ、「これは難しいですね」といいながらも、次のようなア…

内藤雄士のお悩み解決！第27回・独学よりプロに習え、と言われるけど本当に効果あるの？

楽天GORAがゴルファーにお届けする～独学よりプロに習え、と言われるけど本当に効果あるの？

内藤雄士のお悩み解決！第26回・ラフに入ったボールがうまく打てない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ラフに入ったボールがうまく打てない

内藤雄士のお悩み解決！第25回・ゴルフが上手だった昔の状態に戻すにはどうしたらいいか？

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ゴルフが上手だった昔の状態に戻すにはどうしたらいいか？

内藤雄士のお悩み解決！第24回・バンカーからボールが出ない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～バンカーからボールが出ない

内藤雄士のお悩み解決！第23回・上司のパットに部下はどう「ＯＫ」を出せばいいのか？

楽天GORAがゴルファーにお届けする～上司のパットに部下はどう「OK」を出せばいいのか？

内藤雄士のお悩み解決！第22回・老眼が原因のトップへの対策は姿勢を見直すこと

自分の姿勢が正しくて、いつも同じ姿勢で構えることができて、スイング中も姿勢がキープできれば、目とボールの距離も常に一定で…

内藤雄士のお悩み解決！第21回・避けたい方向にボールが飛んでしまうのを何とかしたい

楽天GORAがゴルファーにお届けする～避けたい方向にボールが飛んでしまうのを何とかしたい

内藤雄士のお悩み解決！第20回・チーピンを直したい

楽天GORAがゴルファーにお届けする～チーピンを直したい

内藤雄士のお悩み解決！第19回・ダフリとシャンクが止まらなくなる

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ダフリとシャンクが止まらなくなる

内藤雄士のお悩み解決！第18回・レッスンに通っていても、スコアがよくならない

Ｑ・レッスンに通い始めて４年になります。練習ではいいボールが出るのですが、スコアは105前後で足踏みしています。レッスン…

内藤雄士のお悩み解決！第17回・ミスショットが連発したときの切り抜け方

ミスショットが連発したときに切り抜ける方法として、内藤コーチは技術的なアドバイスというよりも、心理的なアドバイスをしてく…

内藤雄士のお悩み解決！第16回・打ち急ぎを直す方法を教えて

楽天GORAがゴルファーにお届けする～打ち急ぎを直す方法を教えて

内藤雄士のお悩み解決！第15回・リキまずにスイングする方法を教えて

楽天GORAがゴルファーにお届けする～リキまずにスイングする方法を教えて

内藤雄士のお悩み解決！第14回・飛距離と方向性、追求するならどっち？

楽天GORAがゴルファーにお届けする～飛距離と方向性、追求するならどっち？

内藤雄士のお悩み解決！第13回・トップスイングが思いどおりの位置まで上がらない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～トップスイングが思いどおりの位置まで上がらない

内藤雄士のお悩み解決！第12回・ハーフショットがうまく打てない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ハーフショットがうまく打てない

内藤雄士のお悩み解決！第11回・バンカーショットをミスしたときに落ち着く方法

バンカーが苦手な方の多くは、構えた瞬間にあごの高さを意識してしまい、左肩が上がったアドレスになっています。そういう構えを…

内藤雄士のお悩み解決！第10回・ドライバーは調子がいいけど、アイアンが全然ダメ。どうして？

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ドライバーは調子がいいけど、アイアンが全然ダメ。どうして？

内藤雄士のお悩み解決！第９回・アイアンのシャンクが止まらない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～アイアンのシャンクが止まらない

内藤雄士のお悩み解決！第８回・ダフリとトップを解消する方法

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ダフリとトップを解消する方法

内藤雄士のお悩み解決！第７回・ショットが曲がり始めると止まらない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ショットが曲がり始めると止まらない

内藤雄士のお悩み解決！第６回・ゴルフを始めたばかりでスライスしか出ない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ゴルフを始めたばかりでスライスしか出ない

内藤雄士のお悩み解決！第５回・ラウンド前日に練習した成果がラウンド当日に発揮できない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ラウンド前日に練習した成果がラウンド当日に発揮できない

内藤雄士のお悩み解決！第４回・ゴルフに行けない日が続いたときのイメージトレーニング方法

ゴルフに行けない日が続いたときのイメージトレーニングについて、内藤雄士コーチから、悪い癖の矯正と正しいスイングリズムを覚…

内藤雄士のお悩み解決！第３回・アイアンショットの距離感が合わない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～アイアンショットの距離感が合わない

内藤雄士のお悩み解決！第２回・フェースの芯にボールが当たらない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～フェースの芯にボールが当たらない

内藤雄士のお悩み解決！第１回・ロングパットの距離感が合わない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～ロングパットの距離感が合わない

平野茂の100切りラウンド術・第10回～知るだけで差がつく４種類の傾斜への対応術

傾斜には大きく分けてつま先上がり、つま先下がり、左足上がり、左足下がりの４つがあるが、それぞれの傾斜の特徴とアドレスの注…

平野茂の100切りラウンド術・第９回～弾道が安定するきれいなフィニッシュのつくり方

多くのゴルファーを100切りに導いてきた平野茂プロは、「フィニッシュが決まらないのは、振り切れないからです。スライスを怖…

平野茂の100切りラウンド術・第８回～一発で脱出！砂の抵抗に負けないバンカーショット

バンカーに苦手意識を持つゴルファーは多い。打ち方はわかっているのに、いざ本番となるとなかなかうまくいかない。どうすればバ…

平野茂の100切りラウンド術・第７回～ミスも救済してくれるコースマネジメントの基本

ショットのミスはそんなに多くないのに、いつも100以上たたいてしまうという人はどこに原因があるのだろうか。OBを徹底的に…

平野茂の100切りラウンド術・第６回～ミスパットを劇的に減らすラインの読み方

スコアをできるだけロスさせない一番の決め手はパット数を減らすことに尽きる。スコアの４割はパットの打数といわれるほどで、1…

平野茂の100切りラウンド術・第５回～ペットボトルでアイアンのダフリ&トップを防ぐ

多くのゴルファーを100切りに導いてきた平野茂プロは、「アドレス以外でミスをするとしたら、ゴルフ場の景色に惑わされてスイ…

平野茂の100切りラウンド術・第４回～アプローチが劇的に変わるイメージのつくり方

100切りを達成するには、グリーンまわりではピンの近くには寄らないとしても、確実にグリーンに乗せて２パットでホールアウト…

平野茂の100切りラウンド術・第３回～アイアンのミート率が劇的に変わる構え方の手順

ミスショットの原因の７～８割はボールとスタンスとの距離の間違いにあるというから、アイアンの結果がよくないときはスイングを…

平野茂の100切りラウンド術・第２回～ＯＢを減らすためにはスライスは直さなくていい

100切りを目指すゴルファーにとって、OBは致命傷となる。スライスを直すのは簡単ではないが、スライスのままでもOBを打た…

平野茂の100切りラウンド術・第１回～85％以上が陥る右向きアドレスの修正法

多くのゴルファーを100切りに導いてきた平野茂プロは「注意したいのは、スイングよりもまずはアドレスの向きです。練習場はマ…

平野茂の100切り宣言！第９回～得意クラブをつくらないことがスコアアップの秘訣

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！得意クラブをつくらないことがスコアアップの秘訣

平野茂の100切り宣言！第10回～ビハインド・ボールの呪縛を解けばダフリはもう出ない

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！「ビハインド・ボール」の呪縛を解けばダフリはもう出ない

平野茂の100切り宣言！第８回～バンカーから一発で脱出できるバンスの使い方

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！バンカーから一発で脱出できるバンスの使い方

平野茂の100切り宣言！第７回～ドライバーのミスが激減するアドレスは手首に注目

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！ドライバーのミスが激減するアドレスは手首に注目

平野茂の100切り宣言！第６回～ドライバーのミート率が劇的向上する腕の使い方

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！ドライバーのミート率が劇的向上する腕の使い方

平野茂の100切り宣言！第５回～スライスの曲がり幅を少なくしてＯＢを減らそう

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！スライスの曲がり幅を少なくしてＯＢを減らそう

平野茂の100切り宣言！第４回～アプローチが劇的によくなる右足の使い方

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！アプローチが劇的によくなる右足の使い方

平野茂の100切り宣言！第３回～アイアンのミート率アップは尻に注目

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！アイアンのミート率アップは尻に注目

平野茂の100切り宣言！第２回～アイアンが10ヤード刻みで打てるインパクトの真実

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！アイアンが10ヤード刻みで打てるインパクトの真実

平野茂の100切り宣言！第１回～３パット４パットが激減する即効ドリル

楽天GORAがゴルファーにお届けする～100切り宣言！３パット４パットが激減する即効ドリル

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第15回～固定観念を取り払え！ウェッジ以外で寄せてみる

アプローチはウェッジで打たなければいけないという固定観念を取り払えば、選択肢はさらに広がります。かつてはタイガーウッズも…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第14回～ハイバンスとローバンス、どちらがやさしい？

バンス角とはクラブを垂直にした時にソール面と地面で作られる角度のことで、地面を滑らせて抜けをよくするためにどんなウェッジ…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第13回～ストレートネックとグースネック、アマチュアにオススメなのは圧倒的に…

ホーゼルからリーディングエッジのラインがまっすぐに見えるものをストレートネック、リーディングエッジがホーゼルよりも右に引…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第12回～サンドウェッジは56度が圧倒的にやさしい！

サンドウェッジは、パターを除いた13本のクラブのうちもっとも短い番手です。フルショットで使うこともありますが、それよりも…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第11回～ウェッジのロフトの選び方「自分の打ちたい距離に合わせる方法」

ウェッジのロフトの選び方には２つの考え方があります。一つは自分の打ちたい距離に合わせる方法です。例えば、グリーンまで残り…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第10回～アプローチイップス克服法「クラブを短く持って大きく振る」

思うように手が動かず、ザックリ、トップ、チョロ、オーバー、シャンクなどあらゆるミスが出てしまうのがアプローチイップスです…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第９回～ザックリ恐怖症の方へ「手首のコックをなるべく使わないで！」

手前でダフってリーディングエッジが地面に向かって刺さってしまうザックリ。寄って当然のショートアプローチなのに、ボールが前…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第８回～夏場の深いラフはバンカーショットで抜け出せる！

夏場の深いラフでも、バンカーショットをイメージすれば割とかんたんにボールを脱出させることができます。なぜ、バンカーショッ…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第７回～無理をせず、グリーンに乗せることを最優先に！

下っているグリーンにアプローチする場合でも、ライさえよければスピンがかかるので割と止まります。しかし、グリーンをオーバー…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第６回～ファーストバウンドはどこに落とす？適したクラブは？

アプローチではファーストバウンドをどこに落とすかというジャッジメントが大切です。距離を合わせるためには、キャリーでどこま…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第５回～難しくない！ロブショットを自在に放つ構え

アプローチを寄せるためにはピッチエンドランがもっとも確実な方法ですが、バンカー越えでグリーンをねらう場合やピンが手前に切…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第４回～転がすアプローチの基本は「スタンスを狭くして短く握る」こと

ショートアプローチの基本は転がしとよくいわれますが、実際には転がすようなストロークで球を上げるピッチエンドランが正解です…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第３回～振り幅と飛距離を「時計の文字盤」で覚える

アプローチのミスの多くは距離感の間違いです。球が目標よりも左右にぶれる場合も、打ち出し方向のミスというより、スピード、つ…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第２回～寄るアプローチは「ボールを下手で投げるイメージ」で

キャッチボールで遠くへ投げる場合は上手で投げますが、近くに立っている相手にボールを確実に届かせたいときにはほとんどの人が…

ＱＰ関雅史の「100をつかむアプローチテクニック」第１回～アプローチが上手くいくかどうかは距離に応じたアドレス次第

他人がアドレスしているのを見て、あ、このアプローチは寄りそうだなと思うときがあります。そして、たいていは実際に寄ります。…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第11回）プロだってミスをする！コースを楽しむことがスコアメイクに繋がる

いいスコアを出すためには、常にナイスショットしないといけないと思っていませんか。アマチュアゴルファーの多くがこうした考え…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第10回）スタート前練習でやるべき事＆初心者のティショットは緊張して当然！

スタート前に何発もショット練習をするゴルファーがいますが、僕から言わせてもらうと、練習はやってもやらなくても同じだと思っ…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第９回）パター選びを支配する２つの要素とは…スペックより相性が大切

ゴルフショップに行くと、パッティングスペースの近くに最新パターがずらりと並んでいますが、その数の多さから、自分はどれが合…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第８回）ウェッジを決めるのはアイアンのブランド？！ライ角は初心者にも超重要

ウェッジ選びは、アイアンと基本同じです。以前のアイアンセットは、３番から９番、PW（ピッチングウェッジ）、AW（アプロー…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第７回）アイアンは「やさしさ」で選ぶ！ソールに注目して結果オーライなショットを

アイアンを選ぶ際、みなさんはどこに注目していますか。ほとんどのアベレージゴルファーは、クラブの顔と呼ばれているアドレスし…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第６回）正しいクラブの選び方～人は慣れる生き物…フィッティングは絶対ではない

まずはドライバーの選び方について説明します。と、その前に、ここではあえてゴルフ雑誌には書かないことを述べましょう。

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第５回）番手単体で見るな！14本をトータルでセッティングせよ

「一番飛ぶドライバーは何ですか？」職業柄、お会いする人からよくこのように質問されることがあります。しかし、その人がどうい…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第４回）ゴルフのアドレスはスノボと同じ？スマホを使った簡単矯正法

ゴルフの基本は、前回お伝えしたグリップの握り方のほかに、今回説明するアドレスがあります。

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第３回）気持ち悪くても正しいグリップを！上達の基本は握りにある

前回、練習は自らのハードルを下げたほうがいいと書きましたが、これは恐怖心を取り除いた状態で練習するのがいいということであ…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第２回）練習のハードルを上げるのは無意味！自信のつくスタートを切ろう

ゴルフ練習には大きく分けてふた通りあります。ひとつは「自分が楽だと感じる状態で打つ」練習、そしてもうひとつが「自分が厳し…

マーク金井の「超効率的ゴルフ100切り達成法」（第１回）数をこなすのではなく意識を高める練習を！初心者よ、レッスンへ行け！

皆さんこんにちは、マーク金井です。普段は主に東京・神田にある私が主宰しているゴルフスタジオ「アナライズ」で、ゴルフクラブ…

ジュン羽生が答える！第18回・アイアンで安定した飛距離を！平均飛距離と打ち方のコツを大公開

アイアンは、自分の飛距離を把握し、いつも同じ飛距離を出すことがベストです。今回は、アイアンの番手別平均飛距離と、常に同じ…

ジュン羽生が答える！第17回・パターの打ち方のコツをプロが分かりやすく解説！

プロ並みのショットを身に付けるのは骨が折れますが、パッティングだけならプロと同じように打つことは比較的簡単なので、コツを…

ジュン羽生が答える！第16回・スイングの基本、テイクバックのコツをつかもう！

正しいテイクバックでバックスイングの大きく狂うことを防いで、再現性の高いスイングが可能に。数々のゴルフスクールも経営する…

ジュン羽生が答える！第15回・ゴルフのスイングをおさらい！ドライバーとアイアンの違いも

スイングを構成するテイクバック、バックスイング、ダウンスイング、フォロースルーの正しい形をマスターしていますか？正しいゴ…

ジュン羽生が答える！第14回・正しいダウンスイングと練習方法をプロが解説！

ゴルフのスイングにおいて、クラブを振り上げた状態から下ろしてくる部分のことをダウンスイングといいます。ダウンスイングが良…

ジュン羽生が答える！第13回・ゴルフの基本！素振りの重要性と練習方法

ゴルフには、素振りが欠かせません。普段から素振りをしていれば、正しい型のスイングの再現性を高め、いいショットを打つことが…

ジュン羽生が答える！第12回・フォロースルーは大きく！練習で正しいスイングを身に付けよう

ゴルフにおけるフォロースルーとは、球を打った後の動作のこといいます。このフォロースルーには、そこまでのスイングの良し悪し…

ジュン羽生が答える！第11回・一発で脱出できるバンカーショットの打ち方

普段はあまり練習できないバンカーショット。練習でばっちりでも、ゴルフ場に行ってみると、バンカーにつかまって困った経験があ…

ジュン羽生が答える！第10回・ゴルフでトップする原因と対策ドリル！

ラウンド中、調子が良かったのに突然トップが止まらなくなった経験はありませんか？そんな時に、「すぐにトップを直すことができ…

ジュン羽生が答える！第９回・ゴルファーの天敵 シャンクの原因と直し方

「そんなはずはない！」と思っても、何発打ってもシャンクが止まらず、ありえない大叩きをしたことはありませんか？　「ベストポ…

ジュン羽生が答える！第８回・楽しく上達できるアプローチ練習法

スコアアップするためには、飛距離アップよりも、アプローチの上達が求められます。それにも関わらず、「練習する機会が少ない」…

ジュン羽生が答える！第７回・ミスをしないアプローチの打ち方とコツ

アプローチの時に、トップやダフリなどのミスが多く、なかなかスコアがまとまらないと悩んだ経験はありませんか？　アプローチが…

ジュン羽生が答える！第６回・ドライバーの正しい打ち方と飛距離アップ法

今回は基本に立ち返り、ドライバーの正しい打ち方、飛ばし方について、羽生プロに聞いてみました。

ジュン羽生が答える！第５回・ゴルフクラブの役割と飛距離の把握が上達への近道

ゴルファーなら誰しも、自分の飛距離が気になるはず。できるだけ飛ばしたいというのが本音かと思いますが、すべてのゴルフクラブ…

ジュン羽生が答える！第４回・アイアンの正しいスイング、ダウンブローを身に付ける方法

アイアンショットは距離と方向性が求められます。ドライバーと比べると長さが短くなるため、打ちやすさを感じると思います。とは…

ジュン羽生が答える！第３回・正しいドライバースイングを身に付ければゴルフは驚くほど上達する！

「ドライバーがもっと飛べば二打目が楽になるのに」「同じ時期にゴルフを始めたあいつに飛距離で負けたくない」

ジュン羽生が答える！第２回・正しいアドレスを覚えればナイスショット連発

ゴルフの前日に練習場へ！ナイスショット連発で、意気揚々とゴルフコースに行く。しかしボールは、曲がってばかり。悔しくてまた…

ジュン羽生が答える！第１回・スライス・フックを解消するチェックポイント９つ

「ティショットが安定すれば100が切れるのに、スライスしてOBが止まらず、スコアを崩してしまう」「スライス無くなったと思…