埼玉県
ゴルフ特化型パーソナルトレーニングジム 美ライトフィットネス
ゴルフトッカガタパーソルトレーニングジムミライトフィットネス
埼玉県 戸田市上戸田2-1-18 ロックスモンド 1F 地図を見る
【ゴルフ特化型パーソナルジム】ゴルフが変わるのは、スイングの前に「身体」から。ゴルフのパフォーマンスを本気で高めたい人のためのパーソナルジム
ゴルフ、こんなことで悩んでいませんか？ ・飛距離が年々落ちてきた ・スイングが安定せずミスが多い ・腰・肩・肘が痛くて思い切り振れない ・練習しても成果が出ない ・トレーニングがゴルフにどう効くのかわからない ひとつでも当てはまれば、体験トレーニングで原因がわかります！ 美ライトフィットネスが選ばれる5つの理由 １．専門性と多角的アプローチ ゴルフ特化型トレーニングをメインとしたトレーニング以外に、パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・本格的なストレッチまで幅広く対応しています。 ２．継続しやすい料金体系 都度払い・チケット・加圧にストレッチなど、複数の料金体系とコースプランをご用意。 「ちょっと試してみたい」「集中して通いたい」「日常の習慣にしたい」など、ライフスタイルや目標に合わせて柔軟に選べます。 ３．安心のマンツーマン指導 専属トレーナーが、体力・体調・目的を丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせた安全かつ効果的なプログラムを組み立てます。 「伴走者」として寄り添い、フォームやコンディションまで細かくチェックするので、初心者は安心、経験者は確実にステップアップできます。 ４．健康＋趣味のパフォーマンス向上 肩こりや腰痛などの不調改善から、ゴルフのスコアアップや動きのキレ向上まで、日常と趣味に直結した成果を実感できます。「鍛えて終わり」ではなく、毎日の生活や好きなことをもっと楽しむための体づくりをサポートします。 ５．本格ストレッチ ゴルフやトレーニングのパフォーマンスを高めるためには、筋力だけでなく「柔軟性」や「関節の可動域」も欠かせません。 美ライトフィットネスでは、プロの技術で深層筋にまでアプローチし、身体のバランスを整え、動きやすい身体づくりをサポートします。
- JR埼京線 戸田駅から徒歩で15分
- JR埼京線 戸田公園駅から徒歩で15分
平日 10:00 - 22:00 土日祝 10:00 - 20:00予約プラン
体験パーソナルトレーニング（45分）
- 回数1回
- 時間45分
レッスン料金
料金体系
個人レッスン
【料金一覧】 ▼入会金 15,000円（税込） ▼体験レッスン 4,000円（税込）／45分 ▼45分コース 5,500円（税込）／45分 ※お得なチケットあり（4,600円～） ▼75分コース 10,000円（税込）／75分 ※お得なチケットあり（8,200円～） ▼本格ストレッチ 30分：4,000円（税込） 60分：7,500円（税込） 【回数券（チケット）】 ▼45分トレーニング ・4回券：20,000円（税込）／45分 →1回あたり 5,000円（有効期限2ヶ月） ・12回券：55,200円（税込）／45分 →1回あたり 4,600円（有効期限4ヶ月） ▼75分トレーニング ・4回券：35,200円（税込）／75分 →1回あたり 8,800円（有効期限2ヶ月） ・12回券：98,400円（税込）／75分 →1回あたり 8,200円（有効期限4ヶ月）
内容・料金備考
・ウェア上下・タオルレンタル：100円／回 ・チケット購入時：500円／回数券分
インストラクター
中村 豪士
PGAプロゴルファーも多く採用するTPI理論・機能改善を軸に、スイングそのものではなく“動きの原因”にアプローチする指導を行っています。 トレーニングは決してきついものではなく、40〜70代の方を中心に運動が苦手な方にも無理のないペースで進めています。 まずは体験で、今の身体を一緒に確認してみませんか。 「ここなら続けられそう」そう感じていただける時間を大切にしています。 " 生涯現役であるための必要な身体作り、健康的で動ける身体作りへのお手伝いをさせていただきます。"
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施設情報
弾道計測器
設備がございません。
付帯練習場
パター練習アプローチ練習場バンカー練習場トレーニング施設貸し出し
貸しクラブグローブシューズウェアタオル上はTシャツ、下は短パンやジャージなど、基本的に動きやすい服装ならOKです。 基本シューズを推奨していますが必須ではございません。ウェアのレンタル用品もご用意しております。
設備
ロッカーシャワーサウナプライベートレンジショップレストラン
基本情報
住所
〒335-0022
埼玉県 戸田市上戸田2-1-18 ロックスモンド 1F
連絡先
TEL : 090-8411-7099
営業時間
平日 10:00 - 22:00 土日祝 10:00 - 20:00
定休日・営業時間備考
■営業時間 平日：10:00 - 22:00 ( 最終受付 21:15 ) 土日：10:00 - 20:00 ( 最終受付 19:15 ) ※休日 / 平日が祝日の場合
駐車場
あり 1台車でのアクセス
1台分の駐車場・駐輪場をご用意しております。 駐車場ご利用の方は、予約時刻の5分前からの駐車をお願いいたします。駐車場番号は、【4番】となります。
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