皆さんは冬ゴルフの服装はどうしてますか?やはりついつい厚着になってしまいますよね?真冬でも半袖の欧米人を街中で見かけることがありますが、欧米人は日本人と比べると平熱が高いそうです。原因は諸説あるようですが筋肉量と血液の違いだそうです。筋肉量が多ければ発熱量が高くなり、血中の赤血球の数値が高いと蓄熱量が高いそうです。更に日本人は昨今平熱が下がっている傾向にあるというデータもあるようです。原因は様々ですが、運動不足、食生活の変化(食べすぎ、塩分の控え過ぎ)など、生活環境の変化にもあるようです。皆様も運動量を増やしたり食生活を見直して冬でも半袖ゴルフを目指しませんか?でも無理して風邪をひかないようにお気をつけください♪
929 11 27 水 公開の予定です!お楽しみに!