第451話 イメージでゴルフ3
タレントの武井壮さんはゴルフがとっても上手ですが、彼は10種競技を極めた後に4年間アメリカにゴルフ留学をしたそうです。武井さんのスポーツにおけるトレーニングはユニークで、最も重要視しているのは「体をイメージ通り動かすこと」だそうです。その意味ではゴルフは体と道具を調和させながらイメージ通り動かさなくてはならないので、一番難しいスポーツかもしれないと武井さんも言ってたそうです。自分のスウィング動画を見ると「全くイメージと違う！」という人が多いと思いますが、それ自体がとても難しいことなんですね。体そのものを鍛えるより、イメージ通り動ける体にするというトレーニングが有効なのかもしれません。
900 4 25 木 公開の予定です！お楽しみに！
