フェースを開くという意味を正しく理解していないゴルファーが多いです。正しくフェースを開くとは、「クラブのソールが活かせる状態にする」ことです。

まずはバンカーでの正しいフェースの開き方をマスターすることが、バンカー名人への第一歩です。

バンカーショットは、ボールの手前の砂にクラブヘッドを入れて、砂を飛ばして脱出させる、つまりダフらせればいいのです。ポイントは、

• ①ボールの位置を左足寄りにする
• ②グリップよりもヘッドが前に出るヘッドファーストで構える

ことです。勇気をもって思いっきりダフリましょう！

アプローチは、ピンまでの距離を失敗せず、確実に運ぶことが大切です。アプローチを成功させるための秘訣は以下の２つのポイントです。

• ①左足体重
• ②ハンドファースト

この2つを守ることができれば、ボールをしっかり捉えることができ、スピンもきちんとかかります。

ランニング、ピッチショット、ピッチエンドランなど色々な種類のアプローチ方法がありますが、以上のポイントは全てに共通するものなので、覚えておきましょう。

・リフティング
・ボールを下手投げする

などは、ボールを打たずにアプローチ練習ができます。あまりアプローチと関係無さそうですが、実はクラブヘッドのコントロールや距離感を養うためには最適な練習です。

• ・コースでのアプローチと同等まで難易度を上げる
• ・友達とアプローチ合戦をする

などは、ボールを実際に打つ練習方法です。
コースでのアプローチの難易度に近づけるべく、練習場のマットをずらして、ぎりぎりにボールを置いて打ってみましょう。少しのミスも許されませんよ！
また、友達と競い合うことで、単調なアプローチ練習にも張り合いが出て、スキルアップにつながるでしょう。この時、アプローチのターゲットを一球ごとに変えることで、より実践に近い練習ができます。